古民家ヨガで
心も身体も穏やかに
NATSU YOGAでは、日頃頑張っている皆様の
ホッと息がつけるような場所作り
「大人のためのヨガ」と
「ママのためのヨガ」をコンセプトに
三田市ヨガスタジオとして
三田市上内神ある古民家にてレッスンを開催⭐︎
NATSU YOGA
古民家ヨガでヨガレッスンを開催しております。
目や耳から入ってくる情報に日々様々なストレスを抱えています。
呼吸に意識を向ける時間なんてなかなか取れないと思います。
NATSU YOGAに来ると、そんな日々のストレスから解放され、
自分の時間を大切に出来るような場所になるといいなぁと思っております✴︎
また私も親子ヨガで育児が楽しく,そして楽になった1人です⭐︎
親子で触れ合いながら、ただ横にいてくれることの幸せを改めて感じながらするYOGA⭐︎
ぜひ元気いっぱいのお子様と遊びに来てください🎵
初回体験を申し込む
常温ヨガと親子ヨガの魅力
NATSU YOGAでは常温ヨガといって、心地よい室温を保ち、古民家ならではの自然の太陽の日差しを浴びながらヨガを行っております⭐︎
暖かくなれば、窓を開けて、大自然の田んぼを眺めながら、自然の風を感じてYOGAをしていただけます♩
また、子連れで参加できるヨガは、お子様とのとっておきの時間です。お子様と触れ合いながらのヨガや、お子様が遊んでくれている時はママはヨガに集中♩
たくさん笑顔になってもらえるように楽しい空間を作ります✴︎
初めての方でも大丈夫！！
NATSU YOGA のレッスンは、その日のお客様に合わせてレッスンを構成します⭐︎
初めての方や、身体が固くて心配な方、
そんな不安を抱えて来てくださるお客様には、
無理なく動けるリラックスヨガを♩
ヒップアップしたい！痩せたい！
そんな日には汗ばむ程動いたり♩なので、安心して初回体験にお越しくださいませ⭐︎
毎月のレッスンスケジュールや空き状況、随時発信しております⭐︎イベント情報もいち早く投稿しております！InstagramのDMにて、ご予約も可能です！このQRコードをスクリーンショット→InstagramのQRコード→右上のマークを押す→カメラで読み込みでNATSUYOGA Instagramに飛びます♩是非、チェックよろしくお願いします⭐︎
Instagramをcheck☑︎
教室のご案内
駐車場完備
駐車場は古民家の向かい側（倉庫横）に
5台ほど停めるスペースがございます⭐︎
レッスン料金
ヨガマット無料貸出
《レッスン料金》
通常1レッスン2000円
初回体験1000円（期間限定価格）
ヨガマットは無料で貸し出ししております！
身軽に手ぶらでお越しくださいませ⭐︎
おもちゃも置いています
お子様連れでも退屈しないように
おもちゃを置いてあります⭐︎
横で遊んでくれるおもちゃの音も幸せの一つ🎵
親子揃って楽しんでもらえますように、、、⭐︎
小見出し
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
ボタン
NATSU YOGAの特徴
毎月レッスン
スケジュール配信
4人の子供がいる為、行事が沢山ある為、レッスン曜日等が不規則になりますので
毎月レッスンスケジュールを配信しておりますので、ご不便をおかけしますが確認の程、宜しくお願いします⭐︎
マタニティヨガ、
シニアヨガも対象
マタニティヨガの資格、またシニアヨガの経験もあり、幅広い年代、どなたでも安心して始めて頂けます。8年前より開催しておりましたレッスンでは、男性も沢山参加して頂き、そのほかにもご夫婦やお友達同士など、様々な方が一緒にレッスンもしています。
子供と一緒に
通える安心感
親子ヨガクラスでは単純に体を動かすというだけではなく、ママや子供が楽しめる様々なレッスンで、子供とのコミュニケーションや他のお母さんとも交流を楽しめます。泣いてぐずってしまったらどうしよう、、、その不安はありますよね！大丈夫です♩子供だから当たり前なんです⭐︎4人の子供を育てている経験もありますので、安心してお越しくださいませ⭐︎
太陽光がたくさん入るスタジオ
壁一面に広がる大きな窓からは自然光が降り注ぎ、明るさが自慢のとても気持ちのよいスタジオです。朝は太陽の光の中で身体を目覚めさせ、穏やかで心地よい空間を⭐︎忙しい日常から離れ、しばし自分と向き合う時間を大切に。
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スタッフ紹介
NATSUKO
資格＊全米ヨガアライアンス認定RYT200
マタニティヨガ資格取得
活動＊神戸の某スタジオヨガ講師を務めた後、8年前より三田市を拠点とし、フリーヨガインストラクターとして活動。様々なヨガイベント講師、三田市小学校の学年活動にてヨガ講師、その他スタジオにてレッスン開催。
そして今年に入り、三田市上内神にある古民家ヨガスタジオにてレッスンを再スタートしました⭐︎
好きな食べ物は明太子♩珈琲も大好きです♩家族旅行も大好きで毎年旅行は必ず行きます⭐︎将来は沖縄に移住したいです⭐︎4人の子供がいるのでご迷惑をかける事もあるかもしれませんが、どうぞ宜しくお願いいたします⭐︎
ぜひご予約お待ちしております
予約はこちらから⭐︎
NATSU YOGA
奈良平 なつこ
スタジオ所在地
兵庫県三田市上内神520
見出し
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